《易经》:自律才是人生最好的修养！

言多必失，特别是在高兴的时候，其实那时的心态是善而良性的，因为希望倾诉，所以不吐不快；因为希望分享，所以广而告之。

但是，心可以亢奋，话仍要沉稳。因为，说出去的话，再也不能收回。

这一条比较常见，一旦怒从心头起，恐怕下一步很多都会诉诸肢体动作，遑论礼节？

所以，最好的方式是从源头解决：制怒！

大惊易失态

如同曹刘论天下英雄刘备惊掉了筷子一样，大德刘备尚且如此，常人要做到泰山崩于前而色不变很难。

还记得甄嬛传中选秀的一幕，站在甄嬛身边的秀女因为受到惊吓而殿前失仪就被赐花永不留用。

如何面对大惊而不失态？这里的理解就是让心时刻保持安住。

大哀易失颜

这里的颜，我想不光是指颜容、仪态，更多的是指精神状态。

也就是说，面对种种哀伤甚至哀痛，在宣泄过心底的苦与恸之后，需要节制，需要顺变，需要向前，别让颓废从此左右自己。

大乐易失察

跟大喜易失言有近似之处。在高兴的时候，往往觉得一切都是可心的、悦目的。

而就在此时，分辨的功能往往会被削弱，思考的逻辑往往会被淡化。于是，失察也就乘虚而入了。

大惧易失节

恐惧或诱惑（诱惑与恐惧往往是一体的）之下，意志不坚的人会失去原则与底线。

此时，真正的猛士会抬头、直面，真正的勇士会坚定、坚持。

大思易失爱

想法不要瞻前顾后，思虑不要过于繁复，全心付出，爱就爱了。

大醉易失德

所谓大醉易失德，无非反映在言语与行为，大醉之时，其言往往会多妄语、绮语，其行往往会多出格、差池。

自己觉得是一时之为甚至完全不记得，但不排除别人会暗记于心，并以此来做出判断。所以，小酒怡情是最好的，大酒不光伤身，更易失德。

但有种情况我觉得不在此列，就是酒后知己的真心，因为那只限于对话的双方，对他人是无害的。

大话易失信

不轻诺，诺必果，一言九鼎，言出即行。

拍胸脯之前，先掂量掂量自己的心量与能量。